3 lausetta, joilla kesytät kaupparaivon
Muuttuuko kauppareissu lapsesi kanssa selviytymistaisteluksi? Hän ei tee sitä tahallaan. Hänen hermostonsa vain ylikuormittuu.
Katso, miten korjaat tilanteen
3 taikalausetta
Kokeile näitä kaupassa
- 1 "Etsi hedelmäosastolta 5 vihreää omenaa ja laita ne pussiin."
- 2 "Näytä minulle maitohyllyltä, missä on sinistä maitoa."
- 3 "Laske, kuinka monta punaista leipäpussia tässä hyllyssä on."
Useimmille nämä toimivat hyvin, mutta…
Entä jos raivari
iskee silti?
Unohda tässä hetkessä muut ihmiset ja heidän katseensa. Lapsesi on hätätilassa.
Tämä on se kriittinen hetki: sinun oma reaktiosi joko helpottaa tai pahentaa tilannetta.
Miksi juuri sinun reaktiollasi on niin suuri valta? Ymmärrät sen, kun näet mitä aivoissa tapahtuu.
Kaiken taustalla on
Aistimalja
Äsykkeet täyttävät lapsen näkymätöntä maljaa. Katso, miltä kauppapäivä näyttää
Malja tulvii yli – romahdus.
Se ei alkanut kassajonossa. Se alkoi jo aamulla.
Aivojen Tähystäjä
Aivoissamme on Tähystäjä (mantelitumake) eli pelko- ja hälytyskeskus. Sen ainoa tehtävä on etsiä vaaroja.
Nepsy-lapsella se on usein ylivirittynyt. Se tekee hätähuudon jo pelkistä kirkkaista valoista tai kovasta metelistä.
Aivojen Kapteeni
Vastaparina toimii Kapteeni (etuotsalohko) eli järjen ääni.
Se kertoo Tähystäjälle: "Ei hätää, se on vain kassakone." Mutta lapsen Kapteeni on vielä keskenkasvuinen ja väsyy nopeasti.
Kauppa on aivoille kaaos
Loputon määrä värikkäitä pakkauksia, hälinää, kärryjen kolinaa ja vieraiden ihmisten tuoksuja.
Lapsen Aistimalja alkaa täyttyä hälyttävää vauhtia jo heti automaattiovista sisään astuessa.
Mitä tapahtuu, kun malja tulvii yli?
Aivojen laivalla syntyy paniikki. Kapteeni liukastuu märällä kannella ja menettää ohjauksen.
Hätääntynyt Tähystäjä nappaa ruorin.
Seurauksena on "taistele tai pakene" -tila. Tässä tilassa järkipuhe ei enää auta.
Nyt ymmärrät
miksi ennakoit
Yksi tehtävä ei riitä!
Kun 5 omenaa on löydetty, Tähystäjä tylsistyy ja panikoi taas aistikuormasta.
Anna lapselle saumaton ketju tehtäviä, jotta Tähystäjällä on koko ajan turvallista tekemistä, eikä malja pääse tulvimaan.
Tässä on vain
yksi iso MUTTA...
Yksikään kikka
ei riitä
Nämäkään vinkit eivät toimi, jos yksi elintärkeä asia ei ole kunnossa.
Mikään nepsy-kikka ei tuo tuloksia, ennen kuin korjaat tämän yhden asian.
Kaiken perusta
Sinun oma jaksamisesi
Lapsen Tähystäjä aistii sinun kireytesi, stressisi ja häpeäsi sekunnin murto-osassa.
Jos sinun oma Kapteenisi on uupunut, myös lapsen laiva uppoaa.
Lapsi lainaa rauhansa sinulta.
Eikä se ole sinun syysi, että tämä on jäänyt kertomatta.
Mikä pitää laivan
pystyssä?
Purjeet eli Nepsy-kikat
palkkiot ja ajastimet
Rungon rakenne
struktuuri, ennakointi
Köli
Vanhemman oma säätely
lainattu rauha, lapsen turva
Instagramista, neuvolasta ja kouluterveydenhuollosta saat vinkkejä purjeiden virittämiseen, mutta jos köli pettää vanhemman uupumuksen vuoksi, mikään kikka purjeissa ei pelasta laivaa.
Rauhoita itsesi,
niin rauhoitat lapsesi
Et tarvitse enää uusia kikkoja. Tarvitset työkaluja palauttamaan oman rauhasi, jotta Kapteenisi voi taas astua ohjaksiin.
Aloita tärkeimmästä
Vanhemman oma jaksaminen
-valmennus
Saat heti käyttöösi konkreettiset askeleet uupuneen Kapteenin palautumiseen
3 lausetta, joilla kesytät kaupparaivon
Muuttuuko kauppareissu lapsesi kanssa selviytymistaisteluksi? Hän ei tee sitä tahallaan. Hänen hermostonsa vain ylikuormittuu.
Mitä opit
- Kolme lausetta kauppareissulle
- Mitä aivoissa oikeasti tapahtuu
- Yksi asia, jota ilman mikään ei toimi
3 taikalausetta
Kokeile näitä seuraavalla reissulla
"Etsi hedelmäosastolta 5 vihreää omenaa ja laita ne pussiin."
"Näytä minulle maitohyllyltä, missä on sinistä maitoa."
"Laske, kuinka monta punaista leipäpussia tässä hyllyssä on."
Useimmille nämä toimivat hyvin, mutta…
Entä jos raivari
iskee silti?
Unohda tässä hetkessä muut ihmiset ja heidän katseensa. Lapsesi on hätätilassa.
Miksi juuri sinun reaktiollasi on niin suuri valta? Ymmärrät sen, kun näet mitä aivoissa tapahtuu.
Tämä on se kriittinen hetki: sinun oma reaktiosi joko helpottaa tai pahentaa tilannetta.
Kaiken taustalla on
Aistimalja
Äsykkeet täyttävät lapsen näkymätöntä maljaa. Katso, miltä kauppapäivä näyttää
Malja tulvii yli – romahdus.
Se ei alkanut kassajonossa. Se alkoi jo aamulla.
Mitä lapsen aivoissa tapahtuu?
Aivojen Tähystäjä
Aivoissamme on Tähystäjä (mantelitumake) eli pelko- ja hälytyskeskus. Sen ainoa tehtävä on etsiä vaaroja.
Nepsy-lapsella se on usein ylivirittynyt. Se tekee hätähuudon jo pelkistä kirkkaista valoista tai kovasta metelistä.
Aivojen Kapteeni
Vastaparina toimii Kapteeni (etuotsalohko) eli järjen ääni.
Se kertoo Tähystäjälle: "Ei hätää, se on vain kassakone." Mutta lapsen Kapteeni on vielä keskenkasvuinen ja väsyy nopeasti.
Kauppa on aivoille kaaos
Loputon määrä värikkäitä pakkauksia, hälinää, kärryjen kolinaa ja vieraiden ihmisten tuoksuja.
Lapsen Aistimalja alkaa täyttyä hälyttävää vauhtia jo heti automaattiovista sisään astuessa.
Mitä tapahtuu, kun malja tulvii yli?
Aivojen laivalla syntyy paniikki. Kapteeni liukastuu märällä kannella ja menettää ohjauksen.
Hätääntynyt Tähystäjä nappaa ruorin.
Seurauksena on "taistele tai pakene" -tila. Tässä tilassa järkipuhe ei enää auta.
Nyt ymmärrät
miksi ennakoit
Yksi tehtävä ei riitä!
Kun 5 omenaa on löydetty, Tähystäjä tylsistyy ja panikoi taas aistikuormasta.
Anna lapselle saumaton ketju tehtäviä, jotta Tähystäjällä on koko ajan turvallista tekemistä, eikä malja pääse tulvimaan.
Tässä on vain
yksi iso MUTTA...
Nämäkään vinkit eivät toimi, jos yksi elintärkeä asia ei ole kunnossa. Mikään nepsy-kikka ei tuo tuloksia, ennen kuin korjaat tämän yhden asian.
Kaiken perusta
Sinun oma jaksamisesi
Lapsen Tähystäjä aistii sinun kireytesi, stressisi ja häpeäsi sekunnin murto-osassa.
Jos sinun oma Kapteenisi on uupunut, myös lapsen laiva uppoaa.
Eikä se ole sinun syysi, että tämä on jäänyt kertomatta.
Lapsi lainaa
rauhansa sinulta.
Mikä pitää laivan pystyssä?
Purjeet eli Nepsy-kikat
palkkiot ja ajastimet
Rungon rakenne
struktuuri, ennakointi
Köli
Vanhemman oma säätely
lainattu rauha, lapsen turva
Instagramista, neuvolasta ja kouluterveydenhuollosta saat vinkkejä purjeiden virittämiseen, mutta jos köli pettää vanhemman uupumuksen vuoksi, mikään kikka purjeissa ei pelasta laivaa.
Rauhoita itsesi,
niin rauhoitat lapsesi
Et tarvitse enää uusia kikkoja. Tarvitset työkaluja palauttamaan oman rauhasi, jotta Kapteenisi voi taas astua ohjaksiin.
Aloita tärkeimmästä
Vanhemman oma jaksaminen
-valmennus
Saat heti käyttöösi konkreettiset askeleet uupuneen Kapteenin palautumiseen
