Sisäinen vahvuus

Tarvitaan vain yksi kipinä, joka sytyttää liekin.

Tämän jälkeen tarvitaan vain yksi leimahdus, joka saa sisäisen vahvuuden roihuamaan.

Mistä on kysymys?

Itseluottamus

Onnistumisen kokemuksia ja uskoa omiin kykyihin

Keskittymiskyky

Parempi keskittymiskyky ja pitkäjänteisyys

Sisäinen vahvuus

Kyky sietää epämukavuutta ja tehdä viisaita valintoja

Yhteisöllisyys

Yhteistyön ja ryhmässä toimimisen opettelu

Jokaisen meidän sisällä on kipinä, joka odottaa leimahtamistaan. Kipinä, joka antaa voimaa, intohimoa ja motivaatiota. Tuo kipinä kytee jokaisessa tälläkin hetkellä.

Tehtävämme on luoda olosuhteet, joissa kipinät pääsevät leimahtamaan liekkeihin – saaden Sisäisen vahvuuden roihuamaan.

Sisäinen vahvuus on jotain, mikä tekee ihmisestä pysäyttämättömän. Se kasvattaa kykyä ottaa elämän vastaan sellaisena kuin se on ja hyödyntää potentiaalia tehdä hyvää itselle ja ihmisille ympärillä.

Kamppailulajit ovat Sisäinen vahvuus valmennusten- keskiössä. Uskomme että kamppailulajien arvot, yhteisöllisyys, siinä korostuva toiminnallisuus ja itsetuntemuksen vahvistuminen ovat elementtejä jotka soveltuvat mainiosti myös jokapäiväiseen elämään.

 

Valmennukset

Sisäinen vahvuus -valmentaja

Jere Hämäläinen

Vuonna 1995 syntynyt Juankoskelaislähtöinen kuopiolainen isä, puoliso, neuropsykiatrinen valmentaja, lähihoitaja ja kamppailulajivalmentaja.

Erikoisalaa ovat:

  • Mielenterveys ja päihdetyö
  • Neuropsykiatrinen ratkaisukeskeinen valmennus
  • Ryhmänohjaus
  • Kamppailulajivalmennus
  • Innovatiivisuus

Olen valmistunut mielenterveys- ja päihdetyön lähihoitajaksi vuonna 2016. Työskennellyt olen mielenterveys- ja päihde asiakkaiden parissa jo vuodesta 2015. Ratkaisukeskeiseksi neuropsykiatriseksi valmentajaksi valmistuin vuonna 2019.

Intohimoni ja rakas harrastukseni on brasilialainen jujutsu. BJJ- harrastuksen aloitin vuonna 2015. Olen kisannut lajissa aktiivisesti ja valmentanut lajia vuodesta 2019 alkaen.

Perheeseeni kuuluvat puolisoni, 2019 syntynyt poikani ja kaksi kissaa.

Valmentajana haluan tarjota asiakkailleni innostavaa, innovatiivista ja jatkuvasti kehittyvää palvelua. Minulle on tärkeää että pystyn auttamaan asiakasta löytämään itsestään sen valtavan potentiaalin, kipinän, joka odottaa leimahtamista valtaisaksi liekiksi. Liekki tarvitsee syttyäkseen oikeat olosuhteet, kaikki lähtee itsestä – mutta me autamme.